• 2022
• Championnats canadiens (Richmond, BC)
• 2e Sol, 6e Anneaux, 5e Barre fixe, 6e Ind. multiple SR. 21+

• 2019
• Championnats du monde (Stuttgart, ALL)
• 17e Équipe, 43e Ind. multiple

• 2019
• Jeux panaméricains (Lima, PER)
• 3e Équipe, 4e Ind. multiple, 5e Barre fixe, 6e Anneaux

• 2019
• Élite Canada (Langley, C-B)
• 3e Anneaux, 5e Cheval d’arçons

• 2019
• Championnats canadiens (Ottawa, ON)
• 2e Ind. multiple, 2e Anneaux, 6e Sol, 7e Cheval d’arçons, 7e Barre fixe)

• 2018
• Championnats du monde (Doha, Qatar)
• 18e Équipe, 21e Ind. multiple (qualifications, s’est blessé pour la finale)

• 2018
• Championnats Pan Américains Senior (Lima, PER)
• 2e Ind. multiple, 5e Équipe, 6e Cheval d’arçons, 8e B. Parallèles, 8e B. Fixe

• 2018
• Coupe du monde Challenge (Mersin, TUR)
• 1er, Saut, 6e Anneaux

• 2018
• Coude du monde Challenge (Guimarães, POR)
• 8e Saut, 8e Fixe

• 2018
• Championnats Canadiens (Waterloo, ON)
• 1er Ind. Multiple, 1er Saut, 3e Sol, 3e Arçons, 3e Anneaux, 3e Parallèles, 3e Fixe

• 2018
• Jeux du Commonwealth (Gold Coast, AUS)
• 2e Équipe, 7e Ind. multiple, 4e Anneaux, 4e Saut, 4e Parallèles, 6e Fixe

• 2018
• UCIC (Calgary, AB)
• 1er Ind. multiple, 1er Parallèles, 2e Arçons, 2e Anneaux, 5e Saut

• 2018
• Élite Canada (Québec, QC)
• 1er Ind. Multiple, 1er B. Parallèles, 2e Cheval d’arçons, 3e Anneaux, 5e Fixe, 8e Sol

• 2017
• Championnats du monde (Montréal, QC)
• 23e Saut, 31e B. Parallèles, 37e Anneaux, 69e Ind. multiple, 93e Sol

• 2017
• Coupe du monde (Szombathely, HUN)
• 8e Anneaux, 6e Barre fixe

• 2017
• FISU Games (Taipei, TW)
• 11e Ind. multiple

• 2017
• Championnats canadiens (Montreal, QC)
• 4e Ind. multiple, 5e Cheval d’arçons, 3e Saut

• 2017
• Coupe du monde (Osijek, CRO)
• 6e Cheval d’arçons

• 2017
• Coupe du monde (Koper, SLO)
• 5e Anneaux, 4e Barres parallèles

• 2017
• UCIC (Calgary, AB)
• 1er Anneaux, 1er Barres parallèles, 4e Bar fixe

• 2016
• Championnats canadiens (Edmonton, AB)
• 3e Ind. multiple, 5e Sol, 8e Cheval d’arçons, 2e Anneaux, 4e Saut, 4e Barres parallèles

• 2016
• Olympic Qualification Test Event (Rio de Janeiro, BRA)
• 8e Équipe

• 2016
• Élite Canada (Halifax, NS)
• 1er Ind. multiple, 9e Sol, 1er Anneaux, 4e Saut

• 2015
• Championnats du monde (Glasgow, SCO)
• 15e Équipe, 45e Ind. multiple

• 2015
• Jeux panaméricains (Toronto, ON)
• 4e Équipe, 11e Ind. multiple, 7e Cheval d’arçons

• 2015
• Championnats canadiens (Gatineau, QC)
• 2e Ind. multiple, 3e Anneaux

• 2015
• Élite Canada (Trois-Rivières, QC)
• 2e Ind. multiple, 1e Sol, 3e Saut

• 2014
• Jeux Olympiques de la Jeunesse (Nanjing, CHN)
• 19e Ind. multiple

• 2014
• Championnats canadiens (Ottawa, ON) – Sr
• 3e Ind. multiple

• 2014
• Championnats Pacific Rim (Richmond, BC) – Jr
• 3e Équipe

• 2014
• Championnats panaméricains juniors (Aracaju, BRA)
• 3e Équipe, 1er Sol, 2e Saut

• 2014
• Élite Canada (Gatineau, QC) – Sr
• 2e Ind. multiple, 2e Sol, 6e Cheval d’arçons, 2e Saut

• 2013
• Championnats canadiens (Ottawa, ON) – Jr
• 1er Barre fixe

• 2013
• Élite Canada (Sherwood Park, AB) – Jr
• 1er Ind. multiple, 2e Sol, 1er Cheval d’arçons, 3e Anneaux, 3e Saut, 3e Barres parallèles

Jean-Sebastien Tougas 

Repentigny, QC

Lieu de naissance : Repentigny, QC
Année de naissance : 1997
Club : Gymnika
Appareil préféré : Sol
Sur l’Équipe Nationale Sr. depuis : 2015
Suivez-moi sur Twitter : @renegym
Suivez-moi sur Instagram : @renegym97

Champion Canadien 2018 au concours multiple et médaillé à tous les engins… Médaillé d’argent par Équipe aux Jeux du Commonwealth 2018… Onzième du concours multiple des Jeux de la FISU de 2017… Trois fois membre de l’équipe des Championnats du monde (2015, 2017, 2018)… Quatrième de l’épreuve par équipe et septième au cheval d’arçons aux Jeux panaméricains. Dix-neuvième du concours multiple des Jeux olympiques de la jeunesse.

Famille: Les parents de René s’appellent Denis Cournoyer et Lucie Paquette et son jeune frère, Laurent.

Débuts: Il a commencé la gymnastique à l’âge de 7 ans parce qu’il voulait faire des acrobaties.

Autres intérêts : Il aime la lecture, la randonnée et le kayak. Il étudie en sciences naturelles au cégep. 

De tout et de rien : Son modèle est Kyle Shewfelt, qui a suscité chez lui le désir de concourir pour le Canada. Il voyage toujours avec la mascotte de son club et il aime échanger des chandails avec les athlètes d’autres pays.

Sa devise: Ce qui vaut la peine d’être fait doit être bien fait.